Fra sofa til løb

Brønderslev Wellness Center i Algade starter nu op med endnu en ny spændende aktivitet.

De har kaldt den nye aktivitet for “Fra sofa til 6 km”.

Formålet er at lære dig at løbe, og ikke mindst i hvordan du stille og roligt kommer i form til det.

Tanken er naturligvis også at man via træning, kostråd o.s.v. får smidt nogle af de overskydende kilo.
Du kan se mere i indslaget her – hvor vi interviewer Lise Lotte Houen fra Brønderslev Wellness Center.

 

 

Du kan tilmelde dig på dette link:
https://fitnordjylland.nemtilmeld.dk/229/